孕妇便秘使劲拉屎对宝宝会不会有影响
怀孕便秘是孕妇比较常见的情况。怀孕早期并不会影响胎儿。但还是建议怀孕便秘以后，注意生活饮食的调理，多食用含有纤维素的食物，增加排便的容易程度。到了孕晚期的时候，还会随着孕期的增加而严重，并且在排便的时候也会费力，孕晚期大便用力对胎儿或多或少有一些影响。
孕妇便秘怎么办？可以吃泻药吗
孕妇不可以吃泻药的，孕妇出现便秘是可以通过饮食的方法来进行改善，比如多吃一些软化大便的食物，苹果，橙子，香蕉，梨子之类的，是每天早上也可以空腹的喝一杯白开水或者是蜂蜜水，也能够起到软化大便的作用，如果便秘特别严重，可以通过开塞露来帮助排便。
孕妇便秘严重怎么办,孕妇便秘特别严重怎么办
便秘一直困扰着现代人，孕妇的便秘问题尤应注意和防范。孕妇应定期到医院检查，发现胎位不正应及时纠正，以免下腔静脉受压导致回流受阻而发生痔疮，给排便带来严重影响。在日常生活中，孕妇需注意以下几方面：
添加蔬果杂粮
孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食，切勿暴饮暴食。平时多喝水，坚持每天清晨喝一大杯温开水，这样有助于清洁和刺激肠道蠕动，使大便变软而易于排出。
晨起定时排便
定时排便，在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长，不仅使腹压升高，还给下肢回流带来困难。最好采用坐厕排便，便后用免蹲洗臀盆清洗会和，既卫生又避免长久下蹲增加腹内压。
适宜运动锻炼
适量运动可以加强腹肌收缩力，促进肠胃蠕动和增加排便动力。需要注意的是，采用揉腹按摩促进排便的方法是不可取的。
保持身心愉快
孕妇便秘时，可适当多喝水，既可补充体内水分，又可防治大便干燥，缓解便秘症状。此外，还可以喝蜂蜜水，有润肠通便的良好效果。此外，还可以多吃水果和蔬菜，既能补充体内维生素和矿物质，又能预防便秘，还能增加胃肠道蠕动，增强胃肠道排便功能，在一定程度上减少便秘的发生 。
到此，以上就是小编对于孕期便秘的危害及注意事项的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
