孕妇能吃腊肉腊肠吗,孕期能吃腊肉吗?

孕妇是可以适当的吃一些腊肠腊肉的，但是由于腊肠腊肉都属于腌制品，而且里面的调料也是比较多的，放的时间也比较长，所以是不建议经常食用的，而且在怀孕期间尽量避免吃一些太过于咸或者是太辣，包括调料太多的食物，否则的话很容易引起上火的。

孕妇是可以吃腊肉腊肠的，但是尽量少吃，因为他们都是属于腌制的食品，吃了以后会对宝宝不好的，并且还会影响到自己的身体健康，如果是孕早期呕吐厉害的话，其他东西吃不了，是可以少吃一些的，一定要切记适量，千万不要贪多，之后多喝一些温水就可以了。

吃腊肉不会影响奶水，但哺乳期不可以吃腊肉。食用大量的腊肉就会很容易使母乳的盐分增加，宝宝还在吃母乳，宝宝肾功能还没有完全发育，会增加重肾脏负担，不利于宝宝生长发育。腊肉经过腌制后不仅盐分高，而且营养价值降低，腌制品的食物不要吃。

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