备孕期间不能吃什么水果,备孕期可以吃山楂吗女性

在备孕期间，建议不要吃或者是少吃一些凉性水果，比如山楂，桂圆，荔枝等，就是凉性水果，建议少吃，可以多食用含有丰富营养的苹果，香蕉等水果。而且在备孕期间，不只是水果方面需要注意，在日常饮食方面也要多加小心，生冷性食物和刺激性食物就尽量少吃。

孕妇可以吃山楂，山楂具有健脾开胃的功效。但不要吃的太多，主要是影响胃的消化功能，适量就好。怀孕期间可以多吃水果蔬菜，有利于各种维生素的补充。养成规律生活的习惯，早起早睡，以高蛋白高纤维素含量的食物为主。经常户外活动。保持心情舒畅。

山楂可以少吃但不能总吃，但是如果吃多了由于身体激素水平产生变化，孕妇的肠胃功能有所降低，山楂吃多了易引起消化不良和胃酸。与此同时山楂对子宫具有兴奋作用，孕妈在吃了用山楂后，会促进子宫的收缩，严重的话，可能会导致流产，以免出现流产的情况，所以孕妇最好少吃山楂。

宝宝可以吃山楂片，因为山楂具有调节脾胃消化，降低胆固醇和血脂，抑制大肠杆菌的作用。但是山楂片含有大量的酸，因此山楂片中含有一定的酸性，如果吃多了，就会导致宝宝胃酸增多，从而出现呕吐的情况，可能会刺激宝宝的胃，因此父母最好不要在短时间内为宝宝吃太多的山楂片，以免刺激宝宝的胃。

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