备孕期间喝了一次酒（一直处于备孕阶段，老公稍微喝了一点点酒有影响吗）

备孕喝一次酒，如果只是少许的酒，对宝宝也是没有影响的，在备孕期间双方可以吃一些叶酸片，叶酸片里的叶酸是可以起到预防胎儿畸形的作用，也要到医院去做孕检，看身体是否适合怀孕，也要提前的把身体调理好，这样也是可以让宝宝更健康的到来。

一直处于备孕阶段，老公稍微喝了一点点酒没有影响。备孕期间一定要注意平时的饮食一定要营养均衡荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜水果，以及多吃富含维生素和营养高丰富的食物，适当的增强一些户外体育锻炼，提高自身的免疫力。

在备孕期间饮酒一次也对精液质量有一定的影响的，因为酒精很可能会影响到孩子的智力发育的。所以在备孕期间还是戒烟戒酒，看一下平时的性生活是否规律，建议如果还没有开始同房，那最好是推迟怀孕的时间，女性最好是提前吃叶酸有助于胎儿的发育。

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