孕妇贫血吃什么补血效果好请问孕妇可以吃鸭血的吗孕妇贫血吃什么补血效果好怀孕期间补血的食物有黑芝麻，动物的肝脏，樱桃菠菜等，含铁和蛋白质都很高。造血的主要物质是铁叶酸b12可以补充铁剂，加快补血，也可以补充叶酸和b12，可以吃...