榛子能吃吗大榛子升糖吗得胆结石的人可以吃榛子吗吃榛子的好处生榛子能吃吗榛子能吃吗都能吃。榛子中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钾等营养成分，可以提供人体所需的脂肪、蛋白质等营养物质和能量。当然能吃，还是上好的坚果。野生的，个头...