孕妇有营养的菜谱孕妇营养餐有哪些早孕食谱孕初期食谱适合怀孕初期吃的菜谱孕妇有营养的菜谱1、虾仁烩白菜心主料：白菜500g、虾仁300g、香葱3棵、姜2片、鸡汤1/2碗、盐1茶匙、水淀粉1汤匙。做法：（1）首先将白菜切好;葱切...