一天之中什么时候餐后血糖最高杂粮饭的升糖峰值是在餐后几小时一天之中什么时候餐后血糖最高一般当人体正常的饮食后血糖的增高是逐渐的，血糖一般在半小时到1小时的时候血糖值处于高峰阶段，这个时候进餐后食物慢慢的吸收，然后刺激胰岛素迅...