怀孕5周了，晚上睡觉一躺下左侧腰疼的起不来，怎么回事呢怀孕5周了，晚上睡觉一躺下左侧腰疼的起不来，怎么回事呢平时可以多吃一些含钙量高的食物，如奶制品、豆制品、虾皮、鱼、蛋类、海带、坚果、绿叶蔬菜等等这些食物，补钙效果都是比较...