怀孕可以吃海鸭蛋吗7岁食谱，给孩子吃些什么食谱营养高呢怀孕可以吃海鸭蛋吗当然是可以吃的。海鸭蛋中后有丰富的蛋白质、卵磷脂，钙质和微量元素，卵磷脂对宝宝大脑神经系统的发育有很大的促进作用，可以使宝宝变得更加聪明。铁和钙能很好的...