孕妇水肿咋办孕妇脚浮肿怎么缓解?怀孕九个多月，水肿很厉害有什么办法能改善孕妇水肿咋办调整工作和日常生活节奏 要保证充足的休息和睡眠时间，不能过于紧张和劳累。每餐后最好休息半小时，下午最好休息两小时，每晚应睡9～10小时。如...