刚怀孕要多吃什么孕妇适合吃什么菜好怀孕初期可以吃什么刚怀孕要多吃什么怀孕早期建议多吃一些有营养的食物，比如可以适当的喝鸡汤鱼汤等来补充营养，有利于胎儿的生长发育，也可以吃一些叶酸，能够有效的避免胎儿出现畸形的情况，可以多吃一...