孕期能不能吃方便面（孕期能不能吃方便面和泡面）

孕妇偶尔吃一次方便面对身体也是没有什么影响的，但是怀孕以后还是要加强营养，不要总吃方便面，因为方便面属于油炸食品，而且营养也比较单一，长期吃方便面很容易导致营养不良，影响胎儿发育的，孕妇在饮食上药多吃一些肉类，蛋类等含有蛋白质较多的食物。

孕期是可以吃泡面的，建议平时不要频繁吃泡面，油炸食物没有营养，高热量的食物容易导致过度肥胖，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质，多吃些新鲜的蔬菜水果，出门及时添加衣服，避免着凉受寒引起感冒，定期去医院检查胎儿的发育情况，看是否正常。

怀孕晚期可以吃泡面，但是不能经常吃泡面，没有什么营养，建议你多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些鸡肉，猪肉，鱼肉，大虾，豆制品，鸡蛋，牛奶等高蛋白的食物补充营养，促进宝宝的健康发育，不要暴饮暴食，过于油腻及含糖多的食物也不能吃，以免引起体重增长过快。

是可以吃的，但也要注意用量，如果长时间的吃干脆面，也是会导致出现营养不良的情况，在孕期由于特殊的体质，也是需要吃大量的吃一些精细的食物，这样也是会出现便秘的情况，可以多吃一些粗纤维的食物，如芹菜，生菜，白菜，菠菜，卷心菜等。

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