怀孕了老是做噩梦怎么回事,孕期噩梦多是怎么回事

一般女性在怀孕以后，由于激素在体内水平的变化，会出现一些情绪上的变化，容易焦虑哭泣，睡眠差，有的容易做噩梦，这是和孕妇体内激素代谢有关，如果在怀孕期间经常做梦，并且严重影响睡眠质量，可以进行心理医生的疏导，平时尽量避免紧张和焦虑，可以转移注意力，和家人朋友多交流，多沟通，可以出去外面散散心，

　　有关系。

床头朝门

　　因为房间面积和户型的限制，许多家长设计儿童房时会布置成床头朝门，其实这样会使屋外的煞气流影响居住者，而且屋外的风吹草动会影响到孩子的睡眠，导致孩子半夜经常做噩梦，其实避免这种情况很简单，只要移动床头或是安装较厚的隔音墙。

　　阴气过重

　　孩子半夜惊醒、做噩梦也许与房间阴气过重有关。房间阴气太重是因为您所摆放的装饰品自身所带的阴气太重，在孩子的卧室，尽量别摆放陪葬品的古董，或是画有老虎，蛇蝎的装饰画，这些古董自身带煞气而且会沾有古代战争的血，十分影响孩子的睡眠质量及运势。

房间

　　光煞

　　孩子半夜惊醒、做噩梦也许还跟窗户外灯光太亮，不仅影响孩子精神集中，也影响孩子夜晚的睡眠质量。所以作为父母在孩子睡下后一定要放下窗帘，或者在孩子的房间装修时尽量选择遮光帘，既可以遮挡白天的毒辣太阳，也可以遮挡夜晚晃眼的霓虹灯，车灯等。

　　声煞

　　除了人造光源的影响，声音也会导致睡眠较浅的孩子，使得半夜惊醒做噩梦。住在马路旁的孩子更容易做噩梦是因为车辆经过房屋时刺耳的喇叭声。假如无法改变居住环境，可以在房屋周围安装隔音墙，或者在房间装修时尽量使用隔音效果好的涂料和窗帘来改善。

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