孕期看手机对宝宝影响（孕妇一天看多久手机）

手机有辐射，但是辐射量很小，一般对胎儿不会造成不良影响。因此，孕妇可以玩手机，但是玩手机的时间不能太久。孕期是一个比较特殊的时期，孕妇担负着自己和胎儿两个人的健康，故孕妈一定要注意自己的饮食起居，戒除不良的生活嗜好，以免影响胎儿的健康。

2~3个小时，而且不要连续看手机超过30分钟，虽然孕妇每天玩手机的时间在临床上没有精准的时间规定，但是不建议孕妇长时间玩手机，长时间玩手机有可能会导致活动量显著减少，对于孕妇自身及胎儿有一定影响

怀孕了的女人只能玩2小时长达3小时的手机。一天一般只能看手机2至3小时，而且2至3小时不能连续看，得分半小时看会，休息一个小时再看半个小时。

孕妇一天玩手机最好不要超过2小时，而且每次尽量不要超过30分钟。

孕妇尽量把手机放在离肚子比较远的地方，平时听听音乐，对孩子也有好处。

应该没有具体规定，不过看手机时间太长了对眼睛不好倒是真的，辐射的话到不用担心，手机辐射在安全范围之内的。

手机的辐射是非常大的，孕妇如果是每天都玩，会对胎儿造成不利的影响，会影响到胎儿的发育，严重的还可能会造成胎儿畸形的情况发生，孕妇在孕期一定要适当的改善自己的生活习惯，给胎儿提供好的生长环境，孕妇要多给身体补充营养，适当多吃核桃类的坚果，有利于胎儿的骨骼发育。

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