1. 怀孕能不能吃土豆
  2. 坐月子能吃土豆吗

怀孕能不能吃土豆

怀孕的妇女是可以吃土豆的,只是要适量的吃一些,不能多吃,土豆主要含有的成分是淀粉和糖类,以及能量。这种食物对于妊娠期合并糖尿病的妇女有很大的影响,所以血糖比较高的妇女最好不要吃土豆,也要经常去医院做了空腹血糖的检测,把血糖控制在正常范围内。

坐月子能吃土豆吗

土豆的主要成分是淀粉,是碳水化合物,月子期间可以吃,但是不要一次吃的太多,以免引起腹胀,导致胃肠道胀气,期间的饮食种类要多样化,饮食的口味要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要熬夜和剧烈的运动,不要劳累,以免影响到身体的复原。

孕期可以吃土豆吗(坐月子能吃土豆吗)  第1张

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