孕妇吃菠菜对胎儿好吗（菠菜保胎还是滑胎）

怀孕期间还是要建议少吃菠菜，虽然鼓励孕妇多吃蔬菜，但是菠菜里面的某种物质会导致钙的流失，从而影响孕妇体内钙的吸收，在怀孕期间母体和胎儿都需要补充足够的营养物质，所以建议喝一些补充营养的鱼汤鸡汤等，怀孕期间一定要多注意休息，要做好保暖工作，建议定期去医院做产检，保证胎儿的健康发育。

宝宝吃菠菜好处多多，首先菠菜是绿叶菜，维生素非常非常的多，再者它还可以补钙，菠菜炒鸡蛋是最好的首选，帮助长高。

适合吃。

菠菜是一种常见的绿色蔬菜，其中含有丰富的铁元素，宝宝适当的吃一些菠菜，有利于补充身体所需的营养，对生长发育不会造成不良影响，另外菠菜中也含有丰富的膳食纤维，适当食用可以润肠通便，但是如果一次性吃太多

适合的，因为菠菜比较新鲜，水分很足，宝宝吃了可以改善睡眠，还能清除肚子的残留物，提升食欲，菠菜味道清甜，可以补充宝宝身体糖分

20个月的宝宝能吃菠菜的。给宝宝平时给面食或者做一些蒸糕的时候，都是可以加入菠菜的，适量的吃菠菜，给宝宝的身体可以提供一些营养物质，对宝宝的身体是有好处的。

菠菜营养物质丰富，口感爽脆，可以给宝宝食用，与其他食材一起烹煮可以增加营养物质，丰富口感。

可以吃的，切碎煮熟煲汤煮面条，或者榨汁和面都可以。

20个月宝宝可以吃菠菜。

菠菜营养价值很高，可促进宝宝的生长发育，增强抗病能力，菠菜中的胡萝卜素能在人体内转化成维生素A，维护正常视力和内上皮细胞的健康。

过犹不及，宝宝适量吃一点菠菜泥是宝，吃多了就成了负担。菠菜属于碱性食物，宝宝长时间的吃菠菜会造成拉肚子，会出现胃肠功能紊乱。

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