孕妇缺铁吃什么补最快？孕五个月多了，怎样吃饭吸收好啊,孕期缺铁吃什么补得快呢

孕妇缺铁的话，平时可以多吃一些动物的肝脏，因为动物肝脏含铁量是最高的，可以起到补血的作用，同时日常生活中还可以多吃一些红枣，或者是鱼肉羊肉猪血鸭血豆制品蛋类，等来补充，而且要保持营养均衡，还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜等。

孕妇贫血可以口服健脾养血颗粒进行调理，同时或者是口服铁剂和维生素c进行治疗，多吃含铁丰富的食物，如瘦肉，猪肝，黑木耳，红枣，鸡蛋黄，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素c，有利于促进铁的吸收和利用，不要受凉，多喝温开水促进身体的代谢。

怀孕期间的孕妇如果缺铁了，可以吃含铁量较高的食物，例如；蛋黄、芝麻酱，黑木耳，瘦肉，菠菜，一些动物的肝脏，这些含铁量都是比较高的，可以适当的多吃的，此外还有土豆、萝卜，西红柿，猪血，猕猴桃这些含铁量也是比较高的，也可以适当的多吃点。

如果怀孕期间贫血建议可以选择猪肝菠菜或者大枣等食疗，如果蛋白低的情况下，建议选择牛奶，孕妇奶粉或者建议用一些瘦肉，鱼肉等来看看效果，如果孕期营养不良的情况下，那对孩子的影响是比较大的，注意计算预产期的时间，这段时间内不要劳累的。

孕妇如果检查发现缺铁性贫血可以服用右旋糖酐铁，硫酸亚铁片，也可以在医生的指导下服用其它的铁剂，配合维生素C服用，有利于铁剂的吸收。同时饮食中要注意多吃动物的血制品，绿色蔬菜，瘦肉，豆制品，红枣花生等等，这些食物中含铁丰富，有利于帮助纠正贫血。

处于孕期的孕妇贫血首先应该到医院进行一下系统的检查，看具体是由于哪种原因导致的贫血，同时也要确定一下贫血的严重程度，如果不太严重的情况下，建议通过食补就可以，多吃一些像猪肝、猪血、红枣等具有补血作用的食物。但是如果是比较严重的缺铁性贫血就建议吃一些补铁剂治疗。

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