可以给孕妇补铁的药,一天中的什么时候吃效果最好
如果孕妇缺铁,有缺铁性的贫血是可以口服补铁的药物的,建议你在饭后半小时服用药物,以免引起胃肠道刺激症状,同时口服维生素c,可以促进铁的吸收和利用,平时在饮食上多吃含铁丰富的食物,如鸡蛋黄,瘦肉,猪肝,黑木耳等,多喝温开水促进代谢。
孕妇如何补铁?孕妇补铁的食物有哪些
孕妇在怀孕期间需要大量的补充营养,可以通过饮食的方法来进行补铁,可以适当的吃一些补铁的食物,比如鸡蛋,红枣,菠菜等食物,能够很好的给孕妇补充铁物质,可以有效的预防孕妇缺铁性贫血,也可以适当的给孕妇吃一些鱼肉,虾肉等含铁的肉类食物,要保证营养的均衡。

怀孕吃什么补铁最好
像一些动物的肝脏,黑米,瘦肉都是补铁的,孕妇每周吃两次动物肝脏,要远胜于吃大枣补血,孕妇缺铁性贫血造成的危害比较大,一旦发现该种情况,应及时的补铁,对于缺铁较严重的孕妇而言,除了饮食补充铁以外,也可以上医院开一些药物进行补。
孕妇吃什么补铁蛋白呢?什么食物最补
孕妇想要补铁蛋白可以吃动物肝脏,各种瘦肉,蛋黄还有黄豆和豆制品,动物肝脏最补,正常情况下,动物肝脏是人们补铁的首选食物,贫血倾向的孕妇可以食用猪肝汤进行补铁。也可以选择瘦肉,还有鸡蛋黄,因为鸡蛋黄对于缺锌的孕妇是很好的补铁佳品。鸡蛋中还有蛋白质和其它微量元素容易被身体吸收的,很适合孕妇补充铁剂和营养。
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