孕30周胎儿偏小吃什么好
如果平时月经周期规律，B超孕周和末次月经推算孕周偏大或偏小两周之内都是属于正常范围的。胎儿偏小与营养摄入不能有效吸收密切相关。另一方面如果偏小较多需要检查排除是由于畸形引起。平时适当的多补充蛋白质，氨基酸，维生素等，比如蛋类，豆类，蔬菜水果都需要结合。
孕妇喜欢吃什么小吃
孕妇喜欢的小吃因个体差异而异，但一般来说，孕妇可能喜欢吃以下几种小吃：
糕点类：包括各种面包、饼干、薯片、面粉制作而成的各种甜品等，可以给孕妇提供能量和增加饱腹感。
坚果类：包括葡萄干、杏仁干、红枣干、桂圆干、干核桃等。坚果类含有丰富的矿物质和蛋白质，对孕妇和胎儿的发育有一定的好处。
糖果类：各种巧克力、各种糖果、棒棒糖、QQ糖等，适合孕妇吃，可以防止孕妇低血糖发生，但是如果孕妇血糖增高，不宜吃糖果类零食。
薄脆饼：这款饼干完全是粗粮细作，非油炸，无添加蔗糖，适合有妊娠期糖尿病的孕妈们作为饱腹小零食吃。
海苔：是集美的宝藏神器，只长胎不长肉。
鳕鱼片：鲜烤鳕鱼片高蛋白，低脂肪。而且这款鳕鱼片没有添加任何的香精和色素，让孕妈吃的安心，让宝宝接受更好的营养。不过不能贪多，一天不能超过三袋哦。
早餐燕麦片：可以帮助孕妇快速准备早餐，减少早餐准备时间。
每日坚果：是一种营养丰富的零食，适合孕妇食用。
简单的，营养的，高蛋白的，比如牛肉，🥕胡萝卜，洋葱，羊肉，鸡汤，鹅蛋，等等都是非常有营养的，每天坚持喝豆浆，含有大量黄铜。还有钙还能增加羊水！
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