五谷杂粮粥孕妇可以吃吗
五谷杂粮粥里面还有丰富的纤维素，可以帮助肠胃快速的消化以及吸收，还可以有效的缓解孕期便秘，因此五谷杂粮粥孕妇是可以喝的。
但是由于是在怀孕期间，所以要保证营养均衡，因此在喝五谷杂粮粥的同时，也要多吃一些蔬菜水果坚果之类的食物，帮助补充钙剂等其他的微量元素。
大夫，孕妇能吃五谷杂粮饼干吗
孕妇是可以吃五谷杂粮饼干的，但是要注意不能多吃，只能够少量的吃。因为饼干中富含热量和糖分，摄入过多的饼干可能会导致孕妇血中的血糖升高，可能会诱发妊娠期的糖尿病，妊娠期糖尿病增加了巨大儿的风险，可能会造成胎儿肺不成熟，呼吸困难，新生儿肺炎。
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