怀孕期间一个月长多少斤为正常,孕期正常体重增长标准表

怀孕期间最正常的体重增长可以分为三个阶段，孕早期、孕中期、孕晚期，每个时期的增重量也是不相同的，整个孕期增加体重11至16公斤为最好了，孕早期一个月可以增重1-2斤，怀孕中期体重增长比较快，一般增长2-3斤，孕晚期也是差不多2斤左右。

孕妇在孕期体重不长或者长得慢一般是不正常的，应该及时的去医院检查一下胎儿的发育情况，如果胎儿发育迟缓，孕妇饮食有差距自然就会不长体重，孕中期和孕晚期是体重生长比较明显的阶段，刚开始可能会因为孕吐反应有一些影响，可以多吃点富含蛋白质的食物来补充。

整个孕周增加的体重不超过30斤就算的正常的。胖是因人而异的，并不是所有的人都会增加固定的体重的。只要在孕期定期产检，随时监测胎儿的健康发育情况就可以了。增加的体重并不是衡量胎儿发育的指标，只有通过B超检查，才能知道胎儿是否正常发育的。

足月胎儿一般在五斤到八斤之间算正常。小于五斤为低出生体重儿，大于八斤为巨大儿。不管是低出生体重儿，还是巨大儿，都是有一定风险的。

低出生体重儿的耐受能力比较差，往往在产生过程中出现胎儿窘迫和新生儿窒息，出生后发生感染和缺血缺氧性脑病的几率也明显增加

对于足月胎儿体重一般超过五斤以后，就是正常体重，正常情况大部分足月儿体重都是在六斤左右，但由于现在生活水平的提高，一般足月儿的体重都偏重，建议定期到医院做产检，平时多喝水，注意休息，一般孕后期，如果孕妇增重比较明显，需要适当控制体重，防止胎儿增长过快，影响下一步的顺产。

孕妇在7~9个月期间体重增长10斤左右，也是在正常的范围内，在孕后期也要注意不要进行性生活，以免造成宝宝早产的情况，在后期也可以在家人的陪同下，饭后出去散散步或做一些简单的孕妇保健操，也是可以起到预防肥胖的作用，对以后的生产也是可以起到一定帮助作用的。

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