孕期心情低落（孕妇为什么情绪不稳定）

怀孕期间的女性出现心情低落，这个其实是有很多因素影响，比如说平时的时候心情不好，或者是生活中的一些人际交往或者是工作方面的问题，这种情况其实很正常，平时的时候可以适当的调整一下，比如说转移一下自己的注意力，或者是参加一些户外活动就有助于改善。

怀孕后身体激素会发生变化，严重影响孕妇的情绪，身体的变化使其生活方式会有所改变，所以常常会感到失落、不开心，要不就是想法多、压力大，一会担心孩子不正常、一会自己生完孩子后会有各种问题，所以孕妇一定要学会调整自己的心态，脾气太大对胎儿也不好。

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