孕期腿酸疼（孕期腿酸疼是怎么回事）

怀孕时腿酸痛，一般是由于过度劳累，走路时间太长引起，或者是缺钙引起的，也可以是受凉引起的，一般在怀孕4个月时就开始补钙了，每天要保证在1000毫克左右，到了孕晚期要保证1500毫克左右，怀孕时要注意休息，少干重体力活，多穿点衣服，不要着凉了。

可以通过局部热敷或者是按摩的方法来进行缓解的，怀孕期间出现了腿酸，主要是因为在怀孕的时候，子宫逐渐的增大压迫所引起的，每天晚上在睡觉的时候也可以将腿垫高，这样也能够缓解腿酸痛的情况，也要多吃一些营养的食物，这样是有利于胎儿的生长和发育。

产妇出现明显腿部酸痛，常见的原因是肌肉劳损，比如孕期子宫增大压迫导致。另一方面与缺钙引起的骨质疏松密切相关。哺乳期同样需要加强补钙，饮食需要均衡，适当从食物中摄入人体需要的营养素。期间可以结合按摩热敷以有效缓解肌肉酸痛。

您好孕妇腿抽筋后小腿一直疼考虑是缺钙，神经性疼痛等引起的，与劳累，着凉，血液循环不好等有关的，缺钙还容易引起易骨折，出汗多，无力等症状的，建议您到医院检查微量元素看看是不是缺钙，如果缺钙需要服用高钙片或葡萄糖酸钙治疗的，注意饮食加强营养，适当晒太阳。

到此，以上就是小编对于孕期腿酸疼是怎么回事的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。