孕期能吃菠萝吗（孕期能吃菠萝吗早期）

孕妇是可以吃菠萝的。菠萝属于热带的水果，含有丰富的维生素和矿物质，具有补脾止泻，清胃解渴和健脾消食的作用，还能改善局部的血液循环，有消除水肿以及炎症的作用。但是一定要适量吃，同时最好在盐水中浸泡30分钟清洗后再使用比较好，以免出现过敏反应。

孕妇可以适当的吃菠萝，可以用淡盐水浸泡后再吃比较好，防止过敏。菠萝属于热带的水果，里面含有多种营养成分，能补充身体需要的营养物质，具有开胃消食和清热解暑，生津止渴的作用。里面还含有一种菠萝朊酶物质，有利于局部血液循环，消除水肿和炎症。

在月经期间是可以适量的吃一些菠萝的，因为菠萝不是属于一种凉性的食物，这个时候可以适当的喝一些菠萝汁，最好把菠萝汁弄成温热的喝，不要喝凉的，菠萝里面含有人体所需要的维生素和蛋白质，可以缓解一定程度引起的月经疼痛，除了月经之间吃菠萝以外，也可以吃一些其他温性的水果，比如苹果，樱桃。

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