孕期吃孜然（孕期吃孜然好不好）

不能吃，孜然其实是种药物，宝宝小还没成熟会对宝宝产生不利的影响，大人都不能吃太多，何况是宝宝呢，你们说是这样吗

能吃的，因为孜然热量高，蛋白质丰富，宝宝吃了可以填饱肚子，还能增加身体重量，促进骨骼中铁离子吸收，使肌肤免疫力提升

宝宝能够吃孜然，但是要适量，因为自然是佐料，是调味品，可以在饺子馅里面放入一点孜然，增加口感，就会让宝宝多吃一点饭，从而增加宝宝的营养。

孜然生吃、熟吃均可。

一般来说，香气浓郁的熟孜然适合用食物蘸著吃，而炒菜、煎烤时宜用生孜然，以避免重复高温导致香味消失。在吃法上，别以为只有烤肉才能放孜然，其实，炒土豆丝、青椒、豆腐等素菜时，都可以放一点。烹调时既可以用整粒的孜然，也可将它磨成半整半碎的，或直接买孜然粉。

没有，孜然，俗称安息茴香或孜然芹，不仅是在我国是倍受欢迎的调味香料，也属于世界第二大香料作物。而我们在日常生活中经常吃的一般都是加工后的孜然粉，是孜然羊肉和各种烧烤类食物中的灵魂，不可或缺。

这个孜然粉当然没有毒孜然粉主要用于调味、提取香料等，是烧、烤食品必用的上等佐料，口感风味极为独特，富有油性，气味芳香而浓烈。

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