蚕豆孕妇可以吃吗，孕妇吃蚕豆对胎儿好吗
如果没有蚕豆病就可以吃。孕妇吃蚕豆对胎儿有好处。蚕豆含有丰富的钙质，孕妇经常食用些蚕豆，有利于骨骼对钙的吸收利用，促进胎儿骨骼的生长发育。蚕豆还含有优质蛋白质，膳食纤维及多种氨基酸，孕期食用蚕豆，能刺激胃肠蠕动，有效预防孕期便秘，增强身体免疫力，促进胎儿对营养物质的吸收。蚕豆中还富含的磷脂和胆碱有益于胎儿大脑发育。但是蚕豆不可生吃，有过敏体质、消化功能不好者不宜食用。
蚕豆宝宝能吃吗
最好不要给小宝宝吃蚕豆。小宝宝的牙齿咀嚼功能不行，蚕豆比较硬，咬不动小宝宝可能会囫囵吞枣咽下去，这样有可能会噎到小宝
不能吃哦。一般来说，大家都知道，宝宝年纪较小，只能以奶粉，米粥等流质食物为主食，而蚕豆是需要咀嚼的，宝宝根本咬不动，所以不能吃。
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