易孕期腰酸（易孕期腰酸正常吗?）

孕妇怀孕引起腰痛，一般考虑主要是由于子宫体积增大，加大对腰椎的负荷，从而引起肌肉还有韧带损伤。建议平常一定要控制好饮食，避免体重增加过快。晚上睡觉的时候可以在腰部下方放一个小圆枕，可以起到放松腰部肌肉的作用。也可以进行一些热敷治疗来改善症状。

7个月的孕妇腰部出现酸痛，可以多用热毛巾热敷，同时配合轻柔的按摩，可以佩戴护腰来减轻腰部的负重，平常要注意保养，不要劳累过度，要注意休息，可以适当的参加户外活动，多散步，不要长时间的久坐，不要长时间的躺在床上，如果疼痛厉害需要到医院进行治疗。

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