孕妇可以喝凉水吗,孕期可以喝冰水吗?

孕妇最好是不要喝凉开水的，尤其是本身胃肠功能相对差的情况下如果喝凉开水很容易引起胃肠道反应，比如腹痛腹泻等，严重者会刺激诱发宫缩引起先兆流产或者先兆早产风险，孕期最好喝温开水为宜。平时饮食上需要清淡均衡为主，注意饮食卫生。

孕妇喝冰水在天气比较炎热的时候是没什么特别的不良影响的，但是还是要注意不要过多接触凉水的，以防止感冒。尽量减少喝冰水以免对胎儿造成不良影响，最终影响胎儿发育，可以把水先含在嘴里待一会儿再慢慢的分几次咽下。在冬天的时候可以的话尽量不用凉水。

孕期喝凉水对胎儿发育是没有影响的，建议平时不要喝过多的凉水，避免引起胃肠不适，孕期饮食要多样化，荤素搭配，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖和增加巨大儿的可能。营养过剩有可能诱发孕期糖尿病的发生。

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