孕期查胎记（孕妇总是担心宝宝畸形，还会担心脸上长胎记？胎记是怎样形成的）

一般B超是看不出来的，B超可以看到胎儿的整体发育，主要可以看到胎儿四肢、内脏是否有畸形，是不可以检查胎儿脸上是否有胎记的，一般情况下胎儿出现胎记的情况不是很大，孕妇在孕期要少吃深颜色的东西，多吃一些清淡无刺激性的食物，不过度劳累，养成早睡早起的好习惯。

胎记的形成原因也是比较复杂的，可能是由于在色素形成期黑色素掉队所导致的一种现象，但也不排除是由于孕早期不注意个人饮食所导致的，如果在怀孕期间过度的忧思，很有可能会导致宝宝出现畸形等现象，所以也应该保持平和的心态，这样才能够生产出健康漂亮的宝宝。

怀孕以后首先要注意自己的饮食，多吃一些蛋白质，还有纤维素比较多的食物，尽量不要吃一些黑色素的食物，同时还需要保持良好的心态，情绪一定要稳定，不要多变，而且也不能胡乱用一些药物，同时也需要多注意休息，避免剧烈的运动，都是可以预防胎记的。

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