哺乳期可以吃孕期的钙片吗（哺乳期可以吃孕期的钙片吗有影响吗）

在哺乳期妈妈也是可以适当的补钙，一般哺乳期补钙不会导致乳汁减少或者回奶，而且适当的补钙还有利于提高母乳中的钙含量，对宝宝钙质的吸收有一定好处，所以在哺乳期可以服用钙片，还需要注意在哺乳期多吃一些瘦肉牛奶，豆制品，都能够起到补钙作用。

孕妇在生完孩子以后，体内可能会缺少很多的有营养元素，还要给孩子喂奶，所以要注意补充。平时饮食中可以多吃一些牛奶，或者是酸奶。动物的肝脏、鸡蛋、鱼肉等都是含有丰富维生素D的，可以促进钙的吸收。也可以多吃一些紫菜等也能很好补钙。

在哺乳期，产妇也要适当的进行补钙，通过乳汁加强对孩子的补钙。钙质是孩子骨骼生长发育的重要物质基础，如果孩子缺钙，就有可能会影响到身体健康。产妇可以服用碳酸钙d3，或者钙尔奇d等都是比较常用的，多喝高钙牛奶，适当晒太阳，促进钙质更好的吸收。

伊利女士高铁高钙奶粉哺乳期是可以喝的。

①宝妈产后喂母乳钙大量流失，喝奶粉也好消化，好吸收，能补充一些能量。

②特别是母乳不够时，一边喝一杯奶粉一边再泡一泡脚能快速帮助宝妈产奶。

哺乳期可以喝

女士高铁高钙奶粉特别针对女性打造，它含有优质的钙、充足的铁，还特别添加了维生素D3，可以帮助女性吸收钙质，让女性身体补充钙、铁等等营养素，从而有更好的气色跟抵抗力，女性在长期喝这款奶粉后，身体变得更加健康，人也显得更加美丽

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