现在怀孕3个多月了,还可以做什么运动呢?可以跑步吗
怀孕三个多月的时候，虽然说宝宝已经成形了，但是你毕竟还属于孕早期，这个时候不可以做任何剧烈运动的，不可以跑步的，如果你没有任何流产的迹象，可以出去走动走动，但是注意了不适合太劳累。平时注意避免刺激性食物，适当锻炼增强自身免疫力是可以的。
到此，以上就是小编对于孕期运动的注意事项有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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怀孕三个多月的时候，虽然说宝宝已经成形了，但是你毕竟还属于孕早期，这个时候不可以做任何剧烈运动的，不可以跑步的，如果你没有任何流产的迹象，可以出去走动走动，但是注意了不适合太劳累。平时注意避免刺激性食物，适当锻炼增强自身免疫力是可以的。
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