孕妇怎么躺着对胎儿好（孕妇怎么躺着对胎儿好图片）

22周胎儿是属于横位，建议左侧睡即可，在怀孕的中后期左侧睡觉，有助于给子宫内的胎儿供氧的。对胎位没有太大的影响。在孕后期胎位是有可能会出现变化的，可以过几天再次做复查。或者进行胸膝卧位等来锻炼，帮助恢复到头位，不要盲目的运动。

在怀孕期间天天躺着对胎儿有影响的，因为长时间卧床休息容易导致孕妇身体无力或者食欲差，精神萎靡等，需要根据身体的情况，适当的增加户外活动，多呼吸新鲜空气等更有助于胎儿的发育的。在3个月内可以适当的卧床休息来保胎，注意看一下睡眠的变化。

刚怀孕可以平躺的，一般怀孕中晚期侧卧睡觉比较好，左侧卧位比较好。怀孕期间应该密切监测胎心胎动的变化，定期去医院做彩超检查了解胎儿发育的情况，平时也要注意观察有没有不适的症状，怀孕期间应该注意规律休息，规律饮食，可以适当增加营养。

孕13周可以平躺睡觉的，这样睡觉不会影响到宝宝发育，但是孕妇可以进行左侧睡眠，这样睡眠是有助于宝宝的生长发育的！而且呼吸也会顺畅一些，宝宝也能足够吸收养分！孕妇平时还是需要多注意的！要多出去走走，散散步，也利于生产时顺利。

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