孕期脚裸肿（孕期水肿是怎么回事）

怀孕7个多月的孕妇，出现脚踝子的部位有点轻微浮肿现象，属于正常反应。导致这种症状出现的原因是由于怀孕中晚期后子宫增大，压迫下腔静脉，使下肢的血液循环受阻，组织液不能按时回流，外渗而引起的。这种情况，注意在休息的时候尽量抬高下肢，促进下肢血液循环，可以缓解水肿症状。

孕期出现水肿，可能是因为静脉回流不好的形象造成的，很多的孕妇随着怀孕周数的增加，水肿也会慢慢的变得比较严重，大部分发生在小腿脚踝，脚掌处是比较常见的水肿部位，这个时候需要适量的休息，不要做剧烈的运动，也不要经常的活动的。

怀孕后期很多孕妇都会出现脚肿痛，这是正常的现象，这主要是因为怀孕后期胎儿所增加的体重会增加腿部及脚踝所受到的压力，可以选择用热水泡脚，可以在一定程度上有所缓解，睡觉的时候用枕头把脚垫高，尽量避免长时间的站立，饮食上可以吃点冬瓜，也是减轻浮肿的。

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