孕期蹲不下（孕妇蹲厕所久了对宝宝有影响吗）

每天都要到厕所蹲好久就是拉不出来，孕妇便秘严重拉不出来的话，方法是使用药物。但孕妇不能够长期的使用药物通便，很容易形成依赖，平时一定要注意，主要是在生活上和饮食上多加注意。饮食上要以清淡饮食为主，避免食用辛辣。

孕妇如果蹲厕所蹲的时间长了，容易造成腹压增高，这样就可能会造成先兆流产的情况，尤其是胎盘的位置比较低，如果长时间腹压增高，有可能会造成大出血。在怀孕期间一定要注意保持大便通畅，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、韭菜、香蕉、火龙果等。

孕妇上厕所蹲久了也有可能是会导致孩子出现缺氧的情况，所以在平时一定要养成良好的排便习惯，另外如果出现便秘或者是排便困难的这种情况，也是可以吃一些粗纤维的食物来帮助增加肠道蠕动的，这样也是可以起到很不错的改善效果，另外也可以适当的进行一些简单的运动。

到此，以上就是小编对于孕期蹲不下去的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。