孕期长不胖（孕期长不胖是怎么回事）

孕妇在孕期体重不长或者长得慢一般是不正常的，应该及时的去医院检查一下胎儿的发育情况，如果胎儿发育迟缓，孕妇饮食有差距自然就会不长体重，孕中期和孕晚期是体重生长比较明显的阶段，刚开始可能会因为孕吐反应有一些影响，可以多吃点富含蛋白质的食物来补充。

在怀孕时间需要做好预防，可以少量多餐，避免一次性吃的过饱，尽量不要吃高脂肪，高热量的食物，可以吃清淡的饮食。但是不能过度的节食，有可能会影响到宝宝的健康，也可以做一些轻微的运动锻炼，不能做剧烈的运动，定期的医院做好产前检查。

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