怀孕期间什么时候吃叶酸（怀孕期间什么时候吃叶酸片最好）

叶酸的补充一般是需要在女性的备孕期间就开始吃的，一般吃到怀孕的三个月就可以停药了，因为叶酸补充的主要目的是为了预防胎儿的神经管畸形，所以如果现在怀孕了，而之前的时候没有进行补充，并且没有超过三个月的情况下还可以继续用药的。

在受孕前三个月开始，每天要适当的补充叶酸或者铁剂，体内叶酸水平达到胎儿发展的合适程度，还可以降低胎儿神经管缺陷的作用。个别患者可服用小剂量的叶酸延续到分娩结束，具体因人而异，根据个人体质差异，时间会不同。要做好孕期产检。

叶酸片是预防胎儿神经管畸形的，一般在怀孕之前三个月开始服用，一直吃到怀孕三个月以后停下来，每天一次，每次一片0.4毫克，建议在饭后服用，因为少数人吃过会出现胃肠道反应，另外，不管是备孕期间还是怀孕期间，一定要保证睡眠的充足，不要熬夜，建议每天晚上10:30之前休息。

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