孕妇晚上睡觉脚会抽筋是怎么回事,孕期脚抽搐怎么可以缓解

孕妇晚上脚会出现抽筋的话，那么考虑可能是由于没有注意保暖着凉所导致的，也当然也不排除是由于在怀孕期间由于胎儿需钙量比较多而导致的缺钙现象。首先要注意局部的保暖，可以到医院进行血钙得检查，如果缺钙的话，可以适当的补充钙片。

怀孕六个月的孕妇脚部会抽筋，这个时候就要注意是否是因为腿部的肌肉过度劳累引起的，孕妇平时可以穿宽松的拖鞋，在户外多接受日光照射，在睡前可对腿和脚按摩，在平时呀要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品，必要时还可以加服维生素D或者钙剂。

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