产妇吃咸了会怎么样,怀孕怕吃咸

怀了宝宝后期，宝妈妈体内会存在过多水分，这样会造成身体有水肿的情况，所以在产后身体便开始慢慢排出孕期积聚在身体内水分，如果产后吃太咸的食物，盐份就让身体内水分再次积聚在一起，从而会影响到身体内体液的循环和水分排除。因此在月子期间产妇应要低盐饮食

孕妇可以少量的吃咸金枣的，适量的吃有助于消化功能，也可以吃一些话梅等等来开胃，尽量少量多餐饮食，避免生冷硬辛辣等刺激性食物，怀孕期间必须要多休息，保持心情舒畅，定期做好整个孕期检查，如果饮食不好的话，需要就诊检查微量元素，如果缺乏，需要积极补充。

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