怀孕5个月可以吃汉堡吗？这样对胎儿真的好吗,孕五个月吃什么对胎儿好营养跟得上

怀孕5个月当然是可以吃汉堡的，只能说汉堡的营养价值不是特别高，但不至于对胎儿造成影响，如果平时特别爱吃，偶尔吃一次是没有任何问题的，而且怀孕已经5个多月，一般的影响都不是特别大了。这段时间生活起居要规律，而且需要适量的补钙。

是不能够吃蒜的，因为在怀孕期间是不能吃过于刺激的食物的，蒜的味道比较辛辣，很可能会刺激到孕妇的肠胃功能，使孕妇出现腹痛或者拉肚子的现象，会影响到胎儿的正常发育，建议孕妇多吃营养含量丰富的食物，也要适当的补充维生素，吃富含纤维素的食物来帮助消化。

如果孩子存在消化不良症状，可以给孩子用食母生的，孩子小胃肠消化功能发育还不完善，容易出现消化不良症状，平常家长要加强对孩子的护理，平常给孩子进餐要定时定量，不要吃的过多，经常给孩子捏捏脊，有助于调节脾胃运化功能，提高免疫力。

维生素d一般适用于身体缺钙或者是因为缺钙引起的一些症状，所以不要盲目的给孩子补充，如果孩子有缺钙或者其他异常的现象，需要家长带孩子到医院去做一个微量元素的检测，并且在医生的安排下，正确的给孩子进行补充，正常生活中也可以让孩子多晒一下阳光。

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