1. 孕妇糖尿病吃什么早餐好,孕妇糖尿病要怎么护理呢
  2. 高血糖早餐吃什么好
  3. 血糖高的人早餐吃什么

孕妇糖尿病吃什么早餐好,孕妇糖尿病要怎么护理呢

孕妇糖尿病早餐的选择上可以吃一些全麦面包、菜包子、咸馒头之类的谷类食物。在护理上定期检查血糖变化之外,做好日常饮食控制,少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充充足的蛋白质和多种维生素以及微量元素,糖分含量高的食物要少吃,适当的运动锻炼,增强体质。

高血糖早餐吃什么好

高血糖早餐的主食可以选择米粥加窝头;肉蛋类如煮鸡蛋、酱牛肉,均为优质蛋白的来源;早餐亦需要有蔬菜,但不一定是炒菜,可以是凉拌菜、咸菜等。因此,只要三大类食物合理搭配,即为较好的早餐,但是注意不要吃太甜的,或则辛辣刺激性食物。

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血糖高的人早餐吃什么

血糖高的人早餐可以吃,豆浆杂粮窝头,各种豆制品食物,荞麦馒头,小米粥,各种蔬菜,肉类,菌类都可以搭配吃,注意选择低糖食物

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