5月吃什么菜合适
5月适合吃：茭白
茭白含水分极高，五月份正是吃它的好时候，鲜嫩美味。
推荐食谱：茭白炒鸡蛋
先将新鲜茭白的叶子去掉，根也去掉，洗净后切成薄片，再切成稍粗的丝。
鸡蛋打进碗里，加少许盐搅散待用。半个红椒洗净切丝待用，能吃辣的朋友可以添加小米椒、干红辣椒都可以。从切段待用。
锅内加油，烧热后倒入鸡蛋，炒大块盛出。留底油放入茭白、红椒丝翻炒。
炒几下加入生抽、蚝油，快速翻炒，炒到茭白断生后倒入鸡蛋、葱段。
再次快速翻炒，最后加少许盐、鸡精，炒均匀就可以出锅了。
应季蔬菜菜谱推荐
现在正是夏季，许多蔬菜都十分新鲜美味。以下是几道应季蔬菜的菜谱推荐：1. 番茄炒蛋：将新鲜的番茄切块备用，打散鸡蛋，加入盐、胡椒粉调味。热锅凉油，放入蛋液翻炒，待蛋熟后放入番茄块翻炒，加少许盐和糖调味即可。
2. 凉拌黄瓜：将新鲜的黄瓜切成丝，加入少许盐和白醋腌制片刻，然后加入蒜泥、辣椒油、香油、酱油等调味料拌匀即可。
3. 青椒炒肉丝：将新鲜的青椒和瘦肉切成丝备用，加入少许盐、胡椒粉、淀粉和料酒腌制片刻，然后热锅凉油，放入瘦肉丝翻炒，熟后放入青椒丝翻炒，加入少许酱油调味即可。
4. 蒜蓉西兰花：将新鲜的西兰花洗净，焯水煮熟备用。热锅凉油，放入蒜蓉炒香，加入西兰花翻炒，加盐、胡椒粉调味即可。
5. 圆白菜炒蘑菇：将新鲜的圆白菜和蘑菇切片备用，热锅凉油，放入蘑菇翻炒，熟后加入圆白菜翻炒，加入盐、鸡精调味即可。
5月:青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等。
6月:卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆(菜豆)、茄子、南瓜等。
7月:豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等。
8月:冬瓜、豇豆、茄子
每年阴历五月四号吃什么
每年阴历五月初四吃什么，这个问题比较简单，应该吃什么都可以，根据自己的食性安排，没有固定的食谱。
不过农历五月初五就有讲究了，这一天人们都会吃粽子，原因是纪念战国时期楚国大夫屈原而流传下来习俗，屈原因不满楚王昏庸无道以死报国，在五月初五抱石投入汨罗江。后人为纪念屈原在这一天吃粽子、赛龙舟。《阳历5月4号是青年节有纪念意义，阴历五月初四应该没有什么纪念意义吧。所以吃什么应该随意。》
到此，以上就是小编对于孕妇5月食谱的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
