孕妇怎么样保持好的身材？就想肚子大就好了，身体不要肥
怀孕以后不要吃油腻的食物和甜食，平时适当锻炼，对预防身体过度肥胖是有好处的，平时吃些清淡的饮食，荤素搭配，可以多吃些新鲜的蔬菜水果，避免营养过剩导致巨大儿造成难产和孕妇的并发症。遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。
怎么伺候孕妇
孕妇怀孕的时候就感觉很容易暴躁，生完孩子也会的，而且很容易抑郁的。所以这个时候你要多和她聊天，多多的陪她。可以缓解产妇生产前后的压力太大，产妇丈夫也可以多带妻子有一些室外活动，这样才能帮助产妇更好的恢复。
2 还有就是你的妻子生完孩子后是比较的体弱的，除了用心的照顾她外，一定要帮助她分担点责任。要小心产妇太过疲劳。宝宝睡得时候妈妈也好好睡个觉，宝宝醒来再给宝宝喂奶。
3 再有也是最最重要的一点了，那就是帮助产妇多多的补充营养，不仅是为了孩子，也能让她快速恢复身体。产妇身体可能损耗大量的水。汤水要尽量多喝一点，还可以给妈妈多补充一些新鲜的水果。
如果是已经住院的待产妇，家人，尤其是爱人的关心是很重要的。 心理上的安慰对于产程的顺利进展有良好的促进作用。饮食上可以易消化的半流质食物如面条、肉粥这些为主。孕妇怀孕期间身心容易疲惫家人应该好好照顾。疏导孕妇心情；细心照顾孕妇起居饮食，避免孕妇生病；适当给孕妇补充营养；以少食多餐的形式给孕妇补钙。定期带孕妇去医院检查。祝身体健康！
这个孕妇的话，主要是饮食上要多吃一些温补的食物，如鸡汤等，不要吃辛辣过于油腻生冷的食物，不要吃一些性寒的食物，如甲鱼，海产品，西瓜之类的。水果要吃一些性平的水果。
其次孕妇可能情绪变化无常，这个和性激素分泌有关系，要多担待一点，运动要以散步为主，不能剧烈运动，不能让孕妇长期生气紧张焦虑。
孕妇怀孕时其实暴躁，生完孩子容易抑郁，这个时候要多陪伴，多沟通，可以缓解产妇生产前后的巨大压力。多陪产妇一起户外活动，帮助产品更好的恢复。
孕妇生完孩子，身体非常虚弱，要帮助孕妇分担点责任，小心产妇过于疲劳。注重产妇多补充营养，不光是为了孩子，也是为了产妇由于生孩子耗费的大量体力虚弱提供足够的补给。
有的孕妇是不用人照顾的，有的孕妇孕期反期比较大，吃什么吐什么，所以身体比较弱，照顾孕妇最好是别惹她生气，让她保持心情愉快，做什么事情都应该顺着她，因为怀孕的女人容易生气，尽量做点她喜欢吃的，多带她出去走走，只有她心情好了，一切都会好
孕妇身材丰满怎么穿衣服
步骤/方式1
必备连衣裙
孕妇身材丰满，确实不好搭配衣服。但是一定要有几套件衣服，穿着不仅方便舒适，更加美观、时尚。
步骤/方式2
阔腿裤
孕妇后期腿都会浮肿，穿着紧身的裤子，可能不太舒服，所以推荐阔腿腿，不仅显得休闲时尚，更给你带来舒适。
步骤/方式3
背带裤是每位孕妇都有的一件衣服，不仅看上去很减龄，也让我们的肚子感觉到宽松，唯一的可能就是上厕所不太方便。
步骤/方式1
第一种，宽松衬衫搭配白色长裤。这样的搭配不仅掩盖腹部，也能显出女性利落的气质
步骤/方式2
第二种，中长款宽松t恤搭配打底裤。上松下紧，看起来身材很好，而且也能让女性尽显准妈妈的温柔甜美
步骤/方式3
第三种，背带连衣裙。选择颜色靓丽，能够衬托肤色的款式，舒服而又温柔
步骤/方式4
到此，以上就是小编对于孕期怎么保持身材不走形的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
