孕期一定要补钙吗
非常感谢悟空邀请
你好！很高兴为你解答，我是媛媛的深漂生活。
孕期是一定要补钙的，最好是在备孕前吃叶酸，怀孕以后按要求每天补钙的，因为胎儿骨骼的形成所需要的钙完全来自于准妈妈，所以孕妈妈消耗的钙远远大于常人，孕期间孕妇一定要好好补钙，为了胎儿，也为了自己；也听部分生过孩子的妈妈说，孕期补钙的宝宝好带，具体这个没有得到权威的认可，但是孕期补钙还是应该的，希望我的回答能帮到你。
孕期及时补钙很重要
胎儿缺钙易得先天性佝偻病或缺钙性抽搐，准妈妈孕期缺钙可诱发小腿抽搐。但是，钙质并不能盲目地补充，否则不但不能合理地补充钙质，甚至还会给胎宝宝健康带来不利。所以合理的补钙很重要。
1.胎儿缺钙
胎儿缺钙易得肋骨串珠、鸡胸或漏斗胸等佝偻病、出生后还极易患颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、新生儿先天性喉软骨软化症，产生鼾声，因为当新生儿吸气时，先天性的软骨卷曲并与喉头接触，很易阻塞喉的入口处，并产生鼾声，这对新生儿健康是十分不利的。
2.孕妈妈缺钙
如果母体缺钙严重，可造成肌肉痉挛，引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木，还会导致准妈妈骨质疏松。此外缺钙还表现为头晕、贫血、妊娠期高血压疾病、牙齿松动、四肢无力、腰酸背疼等症状。
3.胎儿钙过量
孕妇过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，不利于胎儿发育且有损胎儿颜面美观、宝宝头颅过硬。过硬的头颅也会使产程延长，宝宝健康受到威胁。宝宝也无法得到母体提供的充分营养和氧气。
注意事项
孕期的时候是一定药补钙的，因为孩子在生长发育的过程中需要的钙元素都是从孕妇身体中提取的，要不然宝妈就会缺钙，宝妈可以喝点淮菇甘末，对身体有很大的好处。
孕期最好补补钙，怀孕三个月孩子成型之后，补钙的话可以有利于孩子的骨骼的生长发育。缺钙的话会导致孩子先天性的佝偻病，孕妇也会小腿抽搐，所以是需要补钙的。但是也不能够盲目的补钙，最好去医院检查是否缺少微量元素。如果不是过度缺乏的话，就不用补充很多钙质了，否则过多地补充钙质还是会对宝宝不利的。
孕妇不吃钙片可以吗
怀孕以后需钙量比较多，如果饮食不当，有可能导致孕妇和胎儿的缺钙，可以去医院检查血清钙的水平，看是否正常，如果正常，可以不用补钙，建议孕期多喝奶，勤晒太阳，多吃些绿叶蔬菜，对补钙是有好处的，平时饮食要多样化，荤素搭配，有不适的话，需要及时去医院检查就诊。
孕妇需要补钙吗?怎么补
孕妇是可以在医生的指导下服用钙片来进行补充钙的，千万不要喝骨头汤来补钙，里面其实并没有什么钙元素，大部分都是脂肪和油脂，孕妇可以喝点淮菇甘末来补钙。
孕妇是需要补钙的，在怀孕以后对钙的需求会有所增加，所以在孕期可以大量吃含钙量高的食物，在孕中后期也要进行钙的补充，这样才能避免缺钙，避免影响胎儿正常发育，如果在孕期出现缺钙可能会导致腿抽筋或者出现有疼痛感等现象，所以怀孕后一定要注意营养均衡。
孕期一直没吃钙片好吗，是不是所有孕妇都需要补钙
一般情况下是建议在怀孕期间继续补钙的，因为在怀孕期间对钙的需求量也是比较大的，在这个时候对钙的需求量也是会比常人的超出很多，而且如果缺钙的话，也是会导致孕妇出现腿抽筋等情况对胎儿的生长发育影响也是比较大的，有可能是会导致宝宝出现发育迟缓等现象。
到此，以上就是小编对于怀孕期间需要吃钙片吗女性的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
