怀孕期间一直吃味精（孕妇炒菜能放味精吗味精吃了对胎儿有什么影响）

在怀孕后尽量少吃味精等，在孕期做菜的过程中尽量的少用调味品，部分添加剂是不安全的，如果长时间的用有可能会影响到孩子的正常发育的，所以应该注意安全。看一下平时的饮食和睡眠是否正常，注意多吃新鲜的蔬菜水果，瘦肉等来进补，不要劳累。

孕妇炒菜可以放味精的，对于胎儿没有什么不良的影响，孕期的饮食口味要清淡，少吃过于辛辣、油腻和刺激性的食物，以免引起上火或者是导致大便干结，引起痔疮或者是肛裂，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃鱼虾、鸡蛋等高蛋白的食物补充营养。

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