备孕期间喝了酒怎么办（备孕期间喝了酒怎么办?）

在备孕期间饮酒一次也对精液质量有一定的影响的，因为酒精很可能会影响到孩子的智力发育的。所以在备孕期间还是戒烟戒酒，看一下平时的性生活是否规律，建议如果还没有开始同房，那最好是推迟怀孕的时间，女性最好是提前吃叶酸有助于胎儿的发育。

在饮酒后建议休息1到3个月再怀孕会比较好的，建议应该调理身体，放松情绪，观察平时的经期是否规律即可，提前吃叶酸会比较好，同时男性在备孕期间应该尽量戒烟忌酒，否则对正常的精液质量影响是比较大的，注意安全即可的，尽量的做到优生优育。

备孕前一周，喝了半杯果酒，相对来说酒精含量比较少，虽然酒精对于怀孕来说影响比较大，但由于酒精含量比较小，相对来说，影响并不是很大，因此这个阶段需要补充叶酸片，可以有助于预防怀孕以后胎儿神经管缺陷的发生，同时注意观察月经有没有出现推迟。

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