孕后期吃什么对胎儿好（孕后期吃什么对胎儿好）

可以吃的，但不能多吃，吃多了会上火，花生含有蛋白质对胎儿发育很好，花生米还可以补血，里面含有的营养比较丰富，孕期要多吃点高蛋白的食物，多吃点新鲜蔬菜水果，每样都要吃一点，注意营养均衡很重要，饮食清淡一点，适当运动增强抵抗力。

怀孕40周，胎儿的双顶径平均值为9.28士0.50厘米、股骨长的平均值为7.4士0.53厘米。怀孕40周，胎儿已经足月了，随时可以分娩。此时可以适当活动，适当活动有利于顺产分娩。注意饮食，可以多吃点五谷杂粮，注意胎动，如果胎动异常，尽快就医。

可以适当的吃一些苹果的，苹果的营养价值也是比较高的，另外孕后期可以吃的水果也是比较多的，例如一些香蕉，猕猴桃，菠萝，西瓜等水果都是比较不错的选择，在孕后期千万不能够暴饮暴食，暴饮暴食不仅会导致胎儿过大，也有可能会导致女性出现肥胖或者是引发糖尿病等疾病的。

孕晚期藕粉也是可以少量的吃的，但是尽量不要多吃，可以吃一些新鲜的水果跟蔬菜，尽量不要吃糖分高的水果，比如香蕉，苹果之类的，因为孕晚期胎儿已经基本发育完全，不需要补充太多的营养，也不要吃生冷辛辣食物，多注意休息，不能过度的劳累。

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