孕期绿茶（孕期绿茶可以喝吗）

孕妇是可以每天喝点淡绿茶的，但是一定要控制茶叶的浓度，并且要随泡随喝。并且在选择茶叶的时候一定要选取没有什么化学农药成分的。孕妇在怀孕期间的饮食和饮品一定要保证卫生和安全性。可以多喝一些新鲜的果汁和白开水，也可以喝点牛奶和豆浆。

一般来说孕妇是可以喝茶的，不过要视情况而定，茶叶中有很多营养成分，尤其是绿茶，含锌量极为丰富，对胎儿很好，不过也要注意，有些茶叶是不能喝的，比如说红茶，还不能喝太浓的茶，茶叶中也有大量的咖啡因，喝的太多会刺激胎儿，不利于胎儿的成长。

孕妇是可以喝康师傅绿茶的，偶尔一次喝对身体健康是没有影响的，建议孕期最好是不要喝过多的甜品饮料，避免导致身体过度肥胖和诱发孕期糖尿病的发生，平时多喝些白开水，多吃些新鲜的蔬菜水果，对身体健康是有好处的，定期去医院检查胎儿的发育情况，看是否正常。

怀孕期间不能喝绿茶或者是红茶，其中含有茶多酚和咖啡因，有可能会导致胎儿发育异常，孕期一定要注意不要吃过于寒凉的食物，含有酒精和咖啡因的饮品不能喝，要以容易消化的软食为主，多喝温开水，促进身体的代谢，不要受凉，以免引起胃肠道不适。

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