孕期能吃鲍鱼（孕期能吃鲍鱼嘛）

孕妇是可以吃鲍鱼的。鲍鱼营养很丰富，具有补血益气、提高免疫力的作用，可以帮助孕妇养胎，糖尿病病人也可以用鲍鱼作辅助治疗，必须配药同炖才有效果。鲍鱼不要与鸡肉、野猪肉、牛肝等在一起吃。

鲍鱼的营养价值丰富，含有大量的蛋白质以及人体必须的营养元素，如铁、钙、碘、维生素a等。哺乳期间可以吃鲍鱼，对于喂奶没有什么影响。孕期的饮食种类要多样化，包括海产品，蔬菜，水果，瘦肉，鱼虾，豆制品，奶制品，碳水化合物等，期间不要受凉。

鲍鱼和鸡肉都是孕妇可以吃的食物，两者的营养都很丰富，且搭配炖煮在营养成分也很好，所以孕妇是可以吃鲍鱼炖鸡的。孕妇在孕期尽可能选择自己喜欢的食物，孕妇可以适当补充奶类、蛋类、豆类平时要多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，并注意营养是否均衡。

产后应该注意加强自身营养是可以食用鲍鱼的，鲍鱼当中富含丰富的球蛋白，能够自营商滋养身体，并且还能够提高孕妇自身的抗病能力，当中富含丰富的氨基酸以及优质蛋白、维生素、微量元素等，对产妇身体极为有利，但是应该注意避免过多食用。

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