孕期老是头痛（怀孕期总是头疼）

孕期头痛一定要先进行血压的测量，防止是因为妊高症引起的子痫前期症状。排除了妊高症的情况，要到医院进行检查，排除偏头痛、血管神经性头痛等异常情况。孕妇一定要注意生活有规律性，要保证睡眠，思想压力不可多大，可以多看一些孕妇看的书籍。

怀孕期间，可用冷敷收缩血管，减少脑血管局部充血，降低神经的敏感性。或者洗个热水澡放松你的血管。由于孕期低血糖和脱水也会引起头痛，适当吃一些小坚果零食不仅能保证宝宝的大脑发育，还能缓解头痛。另外，你可以散步，保持愉快的心情，保证足够的休息时间，还可以听轻柔的音乐来缓解紧张。

如果孕妇出现头痛的症状，首先我们要确定一下头痛的性质是不是原发性，还有继发性的，还可以测量血压，检查眼球运动，必要时进行头颅影像学检查。在治疗上首先考虑非药物治疗，比如说这规律的饮食，低血糖会导致头痛，所以每天要经营自己的饮食，每天吃三顿饭再加上一些有机饮食，这样才能保持血糖的稳定。

怀孕两个月每天都头疼，需要到内科去做一下检查，排除一下血管神经性头痛或者其他异常情况。怀孕早期大部分孕妇会有早孕反应，但每个孕妇的表现症状不一样，有的孕妇会有头晕、乏力等症状，但如果是有规律性的头痛，每天都头痛，需要除外内科疾病。

一般在怀孕3个后症状会减轻或消失。如果头疼厉害的话，建议你尽快去医院做一个全面检查，确定病因之后，医生就可以对症下药了。而且在怀孕的时候也是可以服用一些孕妇能吃的药物的，千万不要讳疾忌医而产生问题。在怀孕的时候，一定要多吃一些有营养的食物，保证摄入营养的全面性。

这种情况考虑是紧张性头痛，也有可能是高血压，一般情况下需要积极注意休息和测量血压。休息也很重要，要保持心情舒畅，经常在外面去散步，不要整天歪在家里。如果没有发热或者高血压就不需要担心，注意休息就行。另外要定期孕检，这个不能忽视。

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